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Sonntag, 17. August 2014

Srirachahummus



⅔ Dose Kichererbsen
2 Knoblauchzehen
2 TL Tahini
2-3 EL Srirachasauce (je nach gewünschter Schärfe)
2 EL Zitronensaft
50 ml Olivenöl
Salz, Pfeffer, Kumin
Wasser


Alle Zutaten zu  einem Mus pürieren, für eine cremigere Konsistenz etwas Wasser dazugeben.

Montag, 16. Juni 2014

Scharfer Kidneybohnen- Hummus




1 kleine Dose Kidneybohnen (225 g), gewaschen und abgetropft

2 Knoblauchzehen

2 EL Tahin

2 EL Zitronensaft
100 ml Olivenöl
1 EL Tomatenmark
1 TL geräuchertes Paprikapulver
Harissa, Kumin, Salz, Pfeffer
etwas Wasser

Alles zusammen in einen Mixbecher geben und zu einer glatten Masse pürieren.

Freitag, 6. Juni 2014

Hummus von weißen Bohnen



200 g weiße Bohnen aus der Dose, abgespült und -tropft

1 große Knoblauchzehe
2 TL Tahin
2 TL Zitronensaft
100 ml Olivenöl
1 TL geräuchertes Paprikapulver
Kumin, Salz, Pfeffer
eventuell etwas Wasser

Alles zusammen geben und zu einer glatten Masse pürieren.