Dienstag, 4. August 2015

Spinatecken





250 g frischer Babyspinat
1 Schalotte, fein gewürfelt
2 Knoblauchzehen, gehackt
150 g weicher Naturtofu
3 EL Hefeflocken
1 TL Senf
3-4 EL Semmelbrösel
Salz, Pfeffer, Muskatnuss

2 Pck Blätterteig

Pflanzensahne zum Bestreichen
Sesam und/oder Schwarzkümmel zum Bestreuen


Spinat waschen, abtropfen lassen und in einer vorgeheizten Pfanne mit etwas Sesamöl solange garen, bis die Blätter zusammen gefallen sind und die Flüssigkeit verdampft ist. Den Spinat ein eine Schüssel geben und in der Pfanne die Schalottenwürfel sowie den Knoblauch goldgelb braten.
Tofu zusammen mit dem Senf in ein hohes Gefäß geben und gut durchpürieren. Den Tofu zusammen mit den Zwiebeln zum Spinat geben und alles gut verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Hefeflocken abschmecken. Semmelbrösel dazugeben, damit die Masse nicht zu weich ist.



Blätterteig ausrollen, in 10x10 cm Quadrate schneiden, in die Mitte jedes Quadrats einen Esslöffel der Spinatmasse geben und jeweils ein Ecke diagonal darüber klappen. Den Teig fest andrücken, auf ein Blech mit Backpapier legen. Den restlichen Teig in Streifen schneiden und genau wie die Teigtaschen mit Pflanzensahne bestreichen und mit Sesam/Schwarzkümmel bestreuen. Im Backofen bei 190° ca 20 Minuten backen.



1 Kommentar:

  1. Eine tolle Idee, wirklich perfekt zum Mitnehmen!Bekomme ich direkt wieder Hunger=)
    Liebe Grüsse,
    Krisi

    AntwortenLöschen